“Sering lupa naruh barang, susah fokus, atau otak terasa ‘ngelag’ terus? 🧠☁️ Bisa jadi itu brain fog.

Halo Sedulur Sehat 👋🏻

“Sering lupa naruh barang, susah fokus, atau otak terasa ‘ngelag’ terus? 🧠☁️

Bisa jadi itu brain fog. Kondisi ini bukan tanda kamu malas atau lemah, tapi sinyal kalau tubuh dan pikiranmu butuh istirahat. Kurang tidur, stres, kebanyakan screen time, dan pola hidup yang berantakan bisa bikin otak terasa berkabut.

Yuk mulai rawat diri dari hal sederhana: tidur cukup, minum air putih, makan bergizi, dan kasih waktu otak buat istirahat ✨

Karena hidup bukan cuma tentang produktif terus, tapi juga tentang menjaga diri tetap sehat 💙

Profesional dalam memberikan Informasi dan Edukasi 📝
Peduli dalam meningkatkan derajat kesehatan masyarakat 🩺
--------------------------------
#pkrs #profesionaldanpeduli #rsudrtnotopurosidoarjo #promkes

RSUD R.T. Notopuro Sidoarjo
Jl. Mojopahit No. 667, Sidoarjo
☎ : 031 8961649 / 8960871 / 8921647
📲 : 0811-3550-333 (Chat WA Only)
📧 : pkrs.rsudsda@gmail.com
--------------------------------
Official Account of RSUD R.T. Notopuro Sidoarjo
Instagram : @rsudrtnotopurosda & @pkrs.rsudrtnotopurosda
Tik Tok : @rsudrtnotopurosda
Facebook & YouTube : RSUD R.T. Notopuro Sidoarjo