Defisit kalori memang menjadi kunci utama dalam menurunkan berat badan.

Halo Sedulur Sehat 👋🏻

Defisit kalori memang menjadi kunci utama dalam menurunkan berat badan. Namun, bukan satu-satunya faktor yang berperan.
Pola tidur, tingkat stres, kesehatan usus (gut health), hormon, dan metabolisme juga dapat memengaruhi proses penurunan berat badan.

Jadi, jika hasilnya belum sesuai harapan, jangan hanya fokus pada kalori. Bangun kebiasaan hidup sehat secara menyeluruh dan tetap konsisten ya! 🙌🏻

Profesional dalam memberikan Informasi dan Edukasi 📝
Peduli dalam meningkatkan derajat kesehatan masyarakat 🩺
--------------------------------
#pkrs #profesionaldanpeduli #rsudrtnotopurosidoarjo #promkes

RSUD R.T. Notopuro Sidoarjo
Jl. Mojopahit No. 667, Sidoarjo
☎ : 031 8961649 / 8960871 / 8921647
📲 : 0811-3550-333 (Chat WA Only)
📧 : pkrs.rsudsda@gmail.com
--------------------------------
Official Account of RSUD R.T. Notopuro Sidoarjo
Instagram : @rsudrtnotopurosda & @pkrs.rsudrtnotopurosda
Tik Tok : @rsudrtnotopurosda
Facebook & YouTube : RSUD R.T. Notopuro Sidoarjo