gimana cara menagatasi stress eating ✨🥙

Sobat sehat, selama bekerja, pernah mengalami rasa ingin mengkonsumi makanan lebih banyak dibanding biasanya? Hati-hati, bisa saja itu adalah stress eating saat kerja, lho 

Stress eating adalah kondisi di mana kamu menggunakan makanan sebagai cara kamu mengatasi stres dan membuatmu lebih baik. Yuk simak videonya untuk mengetahui gimana cara menagatasi stress eating ✨🥙
Jangan lupa konsultasikan pola makan kalian ke Ahli Gizi RSUD R.T. Notopuro Sidoarjo 🏥

#rsudrtnotopurosidoarjo #profesionaldanpeduli #pemkabsidoarjo #ahligizi #stres #makan